つじもと整形外科    
 尼崎市の整形外科・リウマチ科・リハビリテーション科、フットケア・靴外来
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ぼちぼち日記とは
私は今までは大きな組織の中で生きてきました。このたび、独立させていただきます。不安と期待などがあります。何にかあった時、何か思った時、時々、綴ってみます。
 
 
     
   
 
減量6.5キロ 2023/12/08

夏から6.5キロ、この1ヶ月で5キロ、
減量しました。
これでフルマラソン完走できるかな?
走り込んでないからな、、、

 

 
タイガース・パレード 2023/11/23

今日は休日、勤労感謝の日。
朝からお勉強です。
日本小児整形外科学会。
神戸のポートアイランドで開催です。
8時半ごろに三宮に着いたら、人がいっぱい。
あれ、神戸にも観光客が戻ってきたか〜
と思ったら、
11時からタイガースのパレードが三宮で行われる、
とのことです。
まだ時間があるのにもう人でいっぱいです。

 

 
ゴジラ 2023/11/16

先週木曜日、神戸海星病院での手術の後、
夜の会まで時間が余ったので
映画「ゴジラ-1.0」を観た。
良かった。
お笑い無し、
主役ゴジラは喋らない、時たま叫ぶだけ、
完全悪役。
これがいい。
神木くん、浜辺美波さんもいいが、
一番良かったのは音楽だ。
音楽担当は、佐藤直紀さんになっているが、
クライマックスの伊福部昭は最高だ。
オリジナル「ゴジラ」の感動が蘇ってくる。
伊福部さんの偉大さがわかる。


 

 
運動では痩せない 2023/11/05

何回も言います。
運動しても痩せません。
昨夜と今夜で体重は同じです。
21キロ走ったぐらいでは痩せません。
痩せるためには
やはり食べないことです。

 

 
高橋尚子 森脇健児 2023/11/05

大阪・淀川市民マラソン
高橋尚子さん、森脇健児さんが応援に来てました。
両名とも走りながら(全部ではない)も、
応援です。
高橋尚子さんに
「かずさん 頑張れ」と応援してもらいました。
ゼッケンに「かず」とニックネーム入りにしてました、、
森脇健児さんには
(私は2014年の大阪マラソンの赤のTシャツを着ていた)
(森脇健児さん毎年?大阪マラソンを走っている)
「懐かしいシャツ着てるねー」と腕をツンツンされました。
ここで私てきには割と盛り上がったのですが、、
力尽きました。

 

 
ハーフ完走 2023/11/05

予定通り?ハーフマラソン完走です。
いちおうフルで申し込んでましたが、
スタートが1時間遅れ→やる気を無くす
制限時間も1時間短縮→実力的にフル無理
快晴→暑い
淀川沿い→太陽の日を遮るもの無し
減量失敗→だるい
ハーフ地点がスタート地点と同じ
ということでハーフで辞めました。
2時間55分
これって微妙。
次は奈良マラソン。
制限時間6時間。
最後スタートなので実質5時間45分。
奈良はフル完走したいのですが、、、

 

 
懲りずに走る 2023/11/05

今日は淀川マラソン
地下鉄の事故でスタート1時間遅れ、、、
もう、走るのいやになってきた。

 

 
胃から腸まで空っぽ 2023/11/03

昨日11月2日は久しぶりに海星病院で手術がなかった。
朝から胃カメラ、大腸カメラを受けた。
胃から腸まで消化管になにもない状態にする。
空っぽ、、考えると、
気持ちい〜い。
寝さしてもらえるので
睡眠不足も解消できる。
だいたい毎年している。
検査後はいつも調子良くなる。
サイコ〜

 


 
     
   
   
つじもと整形外科[院長:辻本和雄] 〒660-0803 兵庫県尼崎市長洲本通3-1-1 TEL:06-6401-4016 E-mail:info@torr.jp
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