ぼちぼち日記／つじもと整形外科

尼崎市の整形外科・リウマチ科・リハビリテーション科、フットケア・靴外来

ぼちぼち日記とは
私は今までは大きな組織の中で生きてきました。このたび、独立させていただきます。不安と期待などがあります。何にかあった時、何か思った時、時々、綴ってみます。

雑魚寝	2026/08/15

それにしても山荘の雑魚寝は大変だ。
一泊目の6合目の宝永山荘。
1ｍ弱幅布団に寝袋。
たまたま7つ布団が引かれていた部屋に
4名だったので少し寝返りがうてた。
二泊目の頂上富士館。
2段ベッド？(2段床)
1ｍ弱に棒が立っている。カーテンを引くことができる。
男女混合。
寝返りはうてない。
布団が冷たい、湿ってる。
体温で暖かくして乾かすしかない。
ダウンジャケットを着て寝た。
今、帰りの電車。
早く自分のベッドで寝たい。

土砂降りプラス高山病

2026/08/15

今回は割と初心者向けのツアーだった。
6合目で一泊。山頂で一泊。
初日は移動プラスちょっと観光、ちょっと登山。
二日目はひたすら登山。土砂降りもあってか、、
24名中、6名は山頂までは行けず下山。
山頂でも土砂降り。
私を含めかなりの人数が高山病になった。
私は夕食にカレーを食べたら治った？？
特に父親に連れられて来ていた高一男子は、
かなり重症で山頂から下山する時もフラフラだった。
しかし、不思議なもので高度が下がってくると元気になっていた。
途中の山荘で彼はカップラーメン食べていた。

雨の富士登山

2026/08/15

山頂で少しだけ止んだ時間があったが、
登りも下りも雨が降っていた。
土砂降り、ミゾレ、気温5℃。
頂上での私の血中酸素飽和度は、
73%でした。
さずがに、しんどい、気分悪い、寒い、、
夕食にカレー食べたら治った。

ご来光らしきもの

2026/08/15

4時52分富士山頂から
ご来光らしきものを拝んだ。

富士山登頂

2026/08/15

やっと富士山登頂しました。

ある木曜日

2026/08/02

朝6時JR芦屋、出発。
高座(こうざ)の滝、ロックガーデン、
風吹岩(かざふきいわ)437m、
芦屋ゴルフ、雨ヶ峠(あまがとうげ)600m、
七曲り、一軒茶屋、
六甲山頂上931m10時。一休憩。
同じ道を下り、JR芦屋13時。
一度、自宅に帰り、着替えてすぐ出発。
14時、兵庫県医師会館にて会議。
15時20分に終わり、
16時、海星病院。
アブに右あしを咬まれた。

東京会議	2026/07/26

7月26日・日曜日、14時30分今帰りの新幹線だ。
東京で11時から会議。日帰り。
8月2日・日曜日も東京会議だ。
どうなんでしょうかね、、、
新幹線は嫌いじゃないけど、
窓の外を見る

誰もいない六甲山

2026/07/26

7月25日土曜日、午前診察が終わった。
昼から休みだ。
芦屋駅から六甲山に登った。
快晴、暑いー
さすがに誰も登ってない。
16時20分、六甲山風吹岩。
誰もいない風吹岩は初めてだ。
微妙な気分、、、

つじもと整形外科[院長：辻本和雄]　〒660-0803 兵庫県尼崎市長洲本通3-1-1　TEL：06-6401-4016　E-mail：info@torr.jp