ぼちぼち日記／つじもと整形外科

尼崎市の整形外科・リウマチ科・リハビリテーション科、フットケア・靴外来

ぼちぼち日記とは
私は今までは大きな組織の中で生きてきました。このたび、独立させていただきます。不安と期待などがあります。何にかあった時、何か思った時、時々、綴ってみます。

1.5キロ

2023/09/24

旅行中わりと歩きました。
余分に10キロ走りました。
帰っていつもより少ない夕食を食べました。
シャワーを浴びる前に体重計に乗りました。
1.5キロ増えてました。
「運動しても痩せへん。痩せるためには食べないことや」
と私はいつも言ってます。
とほほ、、
その通りです。

I♡湯	2023/09/24

い〜湯だなぁ　ははん

帰り
フェリー乗り場に早く着きました。
近くにアートな銭湯がありました。
アイラブ湯
といいます。
時間があったので入りました。
入浴代650円、タオル代500円。
15時過ぎ。
誰も入ってない。
全裸で一枚写真、、
と思いましたが、
皆様のお目を汚してはいけませんので
やめました。