ぼちぼち日記／つじもと整形外科

尼崎市の整形外科・リウマチ科・リハビリテーション科、フットケア・靴外来

ぼちぼち日記とは
私は今までは大きな組織の中で生きてきました。このたび、独立させていただきます。不安と期待などがあります。何にかあった時、何か思った時、時々、綴ってみます。

1.5キロ

2023/09/24

旅行中わりと歩きました。
余分に10キロ走りました。
帰っていつもより少ない夕食を食べました。
シャワーを浴びる前に体重計に乗りました。
1.5キロ増えてました。
「運動しても痩せへん。痩せるためには食べないことや」
と私はいつも言ってます。
とほほ、、
その通りです。

つじもと整形外科[院長：辻本和雄]　〒660-0803 兵庫県尼崎市長洲本通3-1-1　TEL：06-6401-4016　E-mail：info@torr.jp